Live stream preview

Next video will start in 30 seconds

V Ups (DE)

Close Open

Up and Over (DE)

TUTORIALS (DE) • 2m 28s

Up Next in TUTORIALS (DE)

  • Windshield Wipers (DE)

    Eine Core-Übung, die die Rotation um die Wirbelsäule und die Kontrolle der Hüften verbessert, so dass du beim Laufen, Schlagen und Werfen freier Kraft erzeugen kannst.