Verbesserte Beweglichkeit der Schulter- und Brustwirbelsäule für eine bessere Positionierung der Oberarme. Ideal für Schwimmer und Menschen, die zu viel sitzen.
Verbessert die Hüft- und Schulterstabilität, die Kopfpositionierung und die Koordination durch rhythmische Gewichtsverlagerung von Seite zu Seite in Kombination mit seitlichem Greifen.
