Skip to main content

Live stream preview

Next video will start in 30 seconds

Military Press (DE)

Eine großartige Schulter- und Trizepsübung, die auch die hintere Oberschenkelmuskulatur dehnt.

Let Me Ups (DE)

TUTORIALS (DE) • 7m 0s

Up Next in TUTORIALS (DE)

03:11

Military Press (DE)

Military Press (DE)

Eine großartige Schulter- und Trizepsübung, die auch die hintere Oberschenkelmuskulatur dehnt.
02:24

Parallel Leg Bridge (DE)

Parallel Leg Bridge (DE)

Gesäß, Oberschenkel, unterer Rücken
02:26

Parallel Leg Crunch (DE)

Parallel Leg Crunch (DE)

Trainierte Muskeln - Bauchmuskeln, Hüftbeuger, Serratus, Schultern, Quads, Schienbeinmuskeln

Load More