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YODA Level 3 (DE)

Nach Schwierigkeit Sortiert • 13m

3 Runden mit 3 Übungen. 60s Arbeit/10s Pause.
Contra Press
Let Me Ups
Iron Mikes

Up Next in Nach Schwierigkeit Sortiert

  • KATRINA Level 3 (DE)
    13:05
    KATRINA Level 3 (DE)

    KATRINA Level 3 (DE)

    3 Runden mit 3 Übungen. 60s Arbeit/10s Pause.
    Parallel Leg Crunch
    Seated Twist
    Streamlined RDL

  • KILO Level 3 (DE)
    10:53
    KILO Level 3 (DE)

    KILO Level 3 (DE)

    3 Runden mit 3 Übungen. 50s Arbeit/10s Pause.
    T Arm Reach
    Side Kick
    High Knee Run / March

  • LIMA Level 3 (DE)
    10:51
    LIMA Level 3 (DE)

    LIMA Level 3 (DE)

    3 Runden mit 3 Übungen. 50s Arbeit/10s Pause.
    Straight Leg Crunch
    Low Drop
    Drop Thrust

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