Live stream preview
HERO Level 1 (DE)
Nach Schwierigkeit Sortiert • 11m
3 Runden mit 3 Übungen. 40s Arbeit/20s Pause.
Drop Thrust
Negative Pull Up/ Fast Swimmer
Cossack Squat
Up Next in Nach Schwierigkeit Sortiert
-
GOLF Level 1 (DE)
3 Runden mit 3 Übungen. 40s Arbeit /20s Pause
Tripod Push Up
Tripod Let Me Ups / Y Cuffs
T Arm Squat to SL RDL -
LISA Level 1 (DE)
3 Runden mit 3 Übungen. 40s Arbeit /20s Pause
Dive Bombers
Let Me Ups
Streamline RDL -
LOVE Level 1 (DE)
3 Runden mit 3 Übungen. 40s Arbeit/20s Pause.
DF Glide
Let Me Ins
T-arm Squat
