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GIGGLES Level 3 (DE)

Nach Schwierigkeit Sortiert • 13m

3 Runden mit 3 Übungen. 60s Arbeit/10s Pause.
Squat to Deadlift
Negative Pull Up/Slow Swimmer
Burpees

Up Next in Nach Schwierigkeit Sortiert

  • GONZO Level 2 (DE)
    10:44
    GONZO Level 2 (DE)

    GONZO Level 2 (DE)

    3 Runden mit 3 Übungen. 45s Arbeit/15s Pause.
    Bent Leg Bridge
    Starfish Drop
    Bottom Squat

  • GOLF Level 3 (DE)
    13:45
    GOLF Level 3 (DE)

    GOLF Level 3 (DE)

    3 Runden mit 3 Übungen. 60s Arbeit/10s Pause.
    Tripod Push Up
    Tripod Let Me Ups / Y Cuffs
    T Arm Squat to SL RDL

  • NANNY Level 2 (DE)
    10:59
    NANNY Level 2 (DE)

    NANNY Level 2 (DE)

    3 Runden mit 3 Übungen. 45s Arbeit/15s Pause.
    T-arm Reach
    Kickout
    Stork Stance

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