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PICKLE Level 2 (DE)

Nach Schwierigkeit Sortiert • 10m

3 Runden mit 3 Übungen. 45s Arbeit/15s Pause.
Parallel Leg Bridge
Starfish Twist
Stork Stance

Up Next in Nach Schwierigkeit Sortiert

  • JANG Level 3 (DE)
    13:15
    JANG Level 3 (DE)

    JANG Level 3 (DE)

    3 Runden mit 3 Übungen. 60s Arbeit/10s Pause.
    Hanging Ab Curl oder Parallel Leg Crunch
    Low Drop
    Bulgarian Split Squat (mit Gewicht option

  • BEAKER Level 3 (DE)
    11:22
    BEAKER Level 3 (DE)

    BEAKER Level 3 (DE)

    3 Runden mit 3 Übungen. 50s Arbeit/10s Pause.
    Straight Leg Bridge
    Starfish Drop
    Side Squat

  • LEGEND Level 3 (DE)
    13:31
    LEGEND Level 3 (DE)

    LEGEND Level 3 (DE)

    3 Runden mit 3 Übungen. 60s Arbeit/10s Pause.
    Let Me In
    Starfish Drop
    1-legged Box Squats

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