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KILO Level 3 (DE)

10m

Up Next in Bodenfläche

  • LIMA Level 3 (DE)

    3 Runden mit 3 Übungen. 50s Arbeit/10s Pause.
    Straight Leg Crunch
    Low Drop
    Drop Thrust

  • MIRACLE Level 3 (DE)

    3 Runden mit 3 Übungen. 50s Arbeit/10s Pause.
    Bent Leg Crunch
    Side Kick
    High Knee Run

  • MONA Level 3 (DE)

    3 Runden mit 3 Übungen. 50s Arbeit/10s Pause.
    Parallel Leg Crunch
    Kick Out
    Side Squat