WO SOLLST DU ANFANGEN?

Das BEGINNE HIER Video wird dir helfen das richtige Workout Programm zu finden.

Die MOBILE APP TIPPS zeigen dir wie du die iOS und Android Apps besser benutzen kannst.

Share
  • Finde dein Programm (DE)

    Hier findest du eine Übersicht über unsere Trainingsprogramme mit einem empfohlenen Zeitplan: https://marklauren.com/de/workout-programme/

    Wir empfehlen für eine solide Grundlagen mit den oben genannten Programmen anzufangen, bevor du eine der schwierigeren Routinen benutzt. Viel Spaß!

    Das Ziel...

  • Mobile App Tipps (DE)

    Klicke hier, um das bestmögliche mobile App-Erlebnis zu gewährleisten.